Jak dbać o skórę latem? hr

Jak dbać o skórę latem?

Pielęgnacja skóry latem powinna być ukierunkowana  na silne nawilżanie. Sprawdź, jak ją przeprowadzić, by dodać skórze blasku!

Wiatr, woda, słońce. Jak pomóc skórze latem?

Na lato czekamy cały rok. Zmęczeni szarugą, deszczem i zimnym wiatrem pragniemy już wystawić twarz na słońce, poleżeć na plaży, popływać w morzu. Od razu mamy lepszy humor i kondycję, chce nam się żyć. Ale lato to ciężki czas dla naszej skóry. Promieniowanie słoneczne, morska bryza i słona woda sprawiają, że staje się wysuszona i podrażniona. Powinniśmy nauczyć się przeciwdziałać przesuszeniu, by cieszyć się zdrową, świetlistą cerą przez cały rok. Pielęgnacja skóry latem musi dostarczać nam nawilżenia, odżywiać i dodawać sprężystości. Na co stawiać, jakie kosmetyki wybierać? Podpowiadamy.

Pielęgnacja latem – krem z filtrem na początek

Latem nasza skóra ma skłonność do podrażnień, przebarwień i odwodnienia. Wszystkie te problemy są związane z negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Ostre promienie słoneczne potrafią doprowadzić nawet do poparzeń, słona woda maksymalnie wysusza skórę, a wiatr podrażnia cerę. Na buzi mogą pojawiać się przebarwienia, powstające w wyniku ekspozycji na słońce. Dzieje się tak szczególnie u osób, które zażywają niektóre leki, ale też przy okazji zaburzeń hormonalnych. Czynnikiem ryzyka jest oczywiście brak odpowiedniej ochrony, czyli po prostu kremu z filtrem, który powinien stanowić nasz podstawowy letni kosmetyk. W sezonie wakacyjnym to on jest najważniejszym produktem pielęgnacyjnym w naszych kosmetyczkach.

Latem nasza skóra ma skłonność do podrażnień, przebarwień i odwodnienia. Wszystkie te problemy są związane z negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Ostre promienie słoneczne potrafią doprowadzić nawet do poparzeń, słona woda silnie wysusza skórę, a wiatr dodatkowo ją podrażnia. Na buzi mogą pojawiać się przebarwienia, powstające w wyniku ekspozycji na słońce. Dzieje się tak szczególnie u osób, które zażywają niektóre leki, ale też przy okazji zaburzeń hormonalnych. Czynnikiem ryzyka jest oczywiście brak odpowiedniej ochrony, czyli po prostu kremu z wysokim filtrem, który powinien stanowić nasz podstawowy letni kosmetyk. W sezonie wakacyjnym to on jest najważniejszym produktem pielęgnacyjnym w naszych kosmetyczkach.

Stosowanie kremów z filtrem powinno stać się Twoim codziennym nawykiem Najlepiej bowiem używać ich przez cały rok – śladem Azjatek, które opanowały sztukę pielęgnacji do perfekcji. Ale, o ile deszczową jesienią nie ryzykujemy dużo, rezygnując z tego kosmetyku, o tyle latem, kiedy słońce świeci bardzo intensywnie, krem z filtrem UV jest obowiązkowy. Nie tylko pozwoli uniknąć poparzeń słonecznych, ale też będzie zapobiegać powstawaniu zmian barwnikowych, odwodnieniu i przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Latem nasza skóra ma skłonność do podrażnień, przebarwień i odwodnienia. Wszystkie te problemy są związane z negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Ostre promienie słoneczne potrafią doprowadzić nawet do poparzeń, słona woda maksymalnie wysusza skórę, a wiatr podrażnia cerę. Na buzi mogą pojawiać się przebarwienia, powstające w wyniku ekspozycji na słońce. Dzieje się tak szczególnie u osób, które zażywają niektóre leki, ale też przy okazji zaburzeń hormonalnych. Czynnikiem ryzyka jest oczywiście brak odpowiedniej ochrony, czyli po prostu kremu z filtrem, który powinien stanowić nasz podstawowy letni kosmetyk. W sezonie wakacyjnym to on jest najważniejszym produktem pielęgnacyjnym w naszych kosmetyczkach.

Stosowanie kremów z filtrem powinno wejść nam w krew. Najlepiej bowiem używać ich przez cały rok – śladem Azjatek, które opanowały sztukę pielęgnacji do perfekcji. Ale o ile deszczową jesienią nie ryzykujemy dużo, rezygnując z tego kosmetyku, o tyle latem, kiedy słońce świeci bardzo intensywnie, krem z filtrem UV jest obowiązkowy. Nie tylko pozwoli uniknąć poparzeń słonecznych, ale też będzie zapobiegać powstawaniu zmian barwnikowych i odwodnieniu skóry.

Jak dbać o skórę latem? Olejkami!

Ale ochrona to nie wszystko. Pielęgnacja skóry latem wiąże się z obowiązkiem jej odżywienia. Różnorodne czynniki atmosferyczne prowadzą do osłabienia ochronnej warstwy lipidowej. Naszym zadaniem jest ją odbudować. W roli doskonałego nawilżacza sprawdzi się Bio-Oil w żelu. Produkt zawiera aż 87% olejków, co daje mu moc dogłębnego nawilżenia. Zda egzamin przez cały rok, ale właśnie latem pozwoli naszej skórze odzyskać blask i sprężystość utracone na plażach i nad jeziorami. Działanie kosmetyku jest proste – olejek nie łączy się z wodą, dlatego tak sprawnie zatrzymuje wilgoć w skórze. Do tego Żel Bio-Oil jest niezwykle wydajny. Wystarczy odrobina, by zapewnić skórze odpowiedni poziom nawilżenia. Pielęgnacja latem uzupełniona o ten produkt pozwoli nam cieszyć się dobrodziejstwem słonecznej pogody bez szkody dla zdrowia skóry. Dla najlepszego efektu Żel Bio-Oil nakładamy na skórę dwa razy dziennie przez okres minimum dwóch tygodni, ale warto włączyć go na stałe do naszych łazienkowych rytuałów.

Domowe peelingi i maseczki

Jak dbać o skórę latem? Skrupulatnie! Żadna pielęgnacja nie przyniesie efektu, jeśli przerwiemy ją po dwóch dniach. Tylko regularne stosowanie wysokiej jakości produktów może pomóc. Codzienne nawilżanie warto uzupełnić o peeling i odpowiednią maskę. Peelingować należy całe ciało. Złuszczanie martwego naskórka pozwoli przygotować skórę do przyjęcia kolejnych kosmetyków – w tym żelu nawadniającego. I, co ważne, sprawi, że dłużej utrzymamy zdrową, lśniącą opaleniznę. Peeling możemy przygotować samodzielnie z produktów, które znajdziemy chyba w każdej kuchni. Wystarczą cukier, miód i oliwa, kilka kropelek soku z cytryny. Wszystkie składniki łączymy. Nakładamy kolistymi ruchami na dowolną część ciała. Około minuty takiego masażu powinno wystarczyć. Całość zmywamy letnią wodą. Gotowe!

Raz na jakiś czas warto też zastosować nawilżająca, odżywiającą maskę na twarz. Ją również przygotujemy sami. Świetnie sprawdzą się takie składniki jak:

  • Aloes
  • Zielona herbata
  • Płatki owsiane
  • Miód
  • Oliwa z oliwek
  • Olej lniany
  • Drożdże
  • Twarożek
  • Zielony ogórek

Maskę nakładamy na twarz i zostawiamy na około 20 minut. W tym czasie skóra będzie miała szansę wchłonąć witaminy i składniki mineralne zawarte w kosmetyku. Zabieg powtarzamy dwa, trzy razy w tygodniu. Nie tylko latem, ale przez cały rok!