Jak nawilżyć suchą skórę twarzy? hr

Jak nawilżyć suchą skórę twarzy?

Nieprzyjemne uczucie ściągnięcia, skłonność do podrażnień i szorstkość skóry to symptomy, które świadczą o tym, że nasza cera ma tendencje do przesuszania. Dolegliwości te zwykle nasilają się
w okresie jesienno-zimowym, gdy temperatura za oknem spada. Ekspozycja na niekorzystne warunki atmosferyczne nie sprzyja skórze twarzy, która jest bardzo delikatna i wymaga odpowiedniej pielęgnacji – aby poprawić jej stan, w pierwszej kolejności powinniśmy dokładnie przyjrzeć się produktom trzymanym w kosmetyczce. Na kondycję cery mają również wpływ nasze codzienne nawyki – wprowadzenie kilku drobnych zmian może znacząco wpłynąć na poprawę stanu skóry twarzy. Jak zregenerować cerę z tendencją do przesuszania? Podstawą pielęgnacji
w takim przypadku jest zadbanie o odpowiednie nawilżenie.

Cera sucha, czyli jaka?

Jak rozpoznać, czy nasza cera ma tendencję do przesuszania? Objawy charakterystyczne, które powinny nas skłonić do rozważenia wdrożenia odpowiednio dobranej pielęgnacji, to m.in. swędzenie, miejscowe zaczerwienienia, skłonność do podrażnień i łuszczenia się oraz napinania i ściągnięcia. Jest to efektem zmniejszonej ilości wytwarzanego przez skórę sebum, a w konsekwencji – niewystarczającej ilość lipidów, które odpowiadają za regulację właściwego poziomu nawilżenia naszej cery. Skóra sucha jest cienka, co często objawia się prześwitywaniem naczyń krwionośnych, potocznie zwanych „pajączkami”. Zbyt mała ilość lipidów, tworzących ochronny płaszcz lipidowy naskórka, powoduje przyspieszenie procesu odprowadzania wilgoci z warstwy rogowej skóry. Cera sucha ma tendencje do szybszego starzenia się
i powstawania zmarszczek – jednak rzadko kiedy wynika ona z podłoża genetycznego.

Dlaczego skóra na twarzy jest sucha? Możliwe przyczyny

Na kondycję skóry mogą mieć wpływ czynniki atmosferyczne – duże różnice temperatury powietrza, nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV, choroby oraz przyjmowane leki, suchość cery może wynikać również ze stosowania źle dobranej pielęgnacji. Z przesuszoną cerą mierzą się również kobiety
w okresie przekwitania – jest to spowodowane osłabieniem płaszcza lipidowego, wynikającym ze zmniejszenia aktywności gruczołów łojowych.

Za odpowiednie nawilżenie cery odpowiadają warstwy lipidowe w warstwie rogowej skóry – to one zatrzymują wodę w warstwie naskórkowej, dzięki czemu skóra zachowuje odpowiedni poziom nawilżenia.

Na kondycję naszej cery wpływ ma również odpowiednia dieta – skłonność do przesuszania może być efektem niewystarczającego przyjmowania płynów i odwodnienia organizmu. Równie ważna dla naszej skóry jest odpowiednia suplementacja witamin oraz tłuszczów. Niedobory witamin, takich jak witamina A, E, C czy witamin z grupy B, z czasem zaczną być widoczne również na naszej twarzy, która bez dostarczenia organizmowi odpowiedniej dawki mikroskładników staje się matowa, szara i skłonna do podrażnień.

Za pogorszenie się stanu skóry twarzy mogą być odpowiedzialne również źle dobrane kosmetyki, na przykład używanie produktów na bazie alkoholu, codzienne nakładanie pełnego, kryjącego makijażu lub stosowanie produktów zawierających w swoim składzie zbyt agresywne środki myjące.

Jak pielęgnować suchą skórę?

Podstawą pielęgnacji skóry z tendencją do przesuszania jest odpowiednie nawilżenie i natłuszczenie. Spośród dostępnych na rynku kosmetyków osoby o suchej cerze powinny wybierać te silnie nawilżające, oparte na olejkach i witaminach. Mogą mieć one postać kremu, balsamu, mleczka lub żelu (np. Żel do skóry suchej BioOil) . Warto zwrócić uwagę na zawartość wody w danym produkcie – większość z nich składa się z niej w aż 70%. Najefektywniej w tym zestawieniu wypadają produkty nawilżające w postaci żelu (z formułą gel-to-oil), które nawadniają skórę efektywniej niż tradycyjne produkty na bazie wody.
Są również bardziej wydajne, a dzięki obniżonej zawartości wody efekt nawilżenia utrzymuje się przez dłuższy czas.

Jak nawilżyć skórę do twarzy? Żel do skóry suchej Bio-Oil

Zdrowe nawyki, które wzmocnią efekt dobrze dobranej pielęgnacji

Podstawą pielęgnacji suchej skóry twarzy jest odpowiednie dobranie produktów nawilżających, nie mniej ważną rolę pełnią jednak nasze codzienne nawyki, które mogą wspomagać działanie kosmetyków. Na kondycję cery duży wpływ mają takie elementy jak właściwa dieta, bogata w witaminy, i przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów. Negatywnie na naszą skórę mogą wpływać używki, takie jak kawa i papierosy oraz nadmierny stres, zanieczyszczenia powietrza, a także poziom nawilżenia w pomieszczeniach,
w których przebywamy.